Campus São Paulo no Dia do Desafio 2026
Participe com o Campus São Paulo nesta quarta-feira, 27 de maio. Reserve um momento do seu dia para se movimentar e espalhar essa ideia de cuidado com a saúde e integração com a comunidade.

Nesta quarta-feira, 27 de maio, o Campus São Paulo une forças com os demais campi do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de São Paulo (IFSP) para participar do Dia do Desafio 2026. Mais do que uma campanha mundial de incentivo à saúde e ao bem-estar, a data é um convite para que nossos estudantes, servidores e colaboradores se conectem por meio da prática de atividades físicas.
Com o tema “Esporte é Direito”, a edição deste ano ganha um significado especial em nosso campus. Queremos reforçar a importância do acesso ao esporte e ao lazer como pilares fundamentais para a qualidade de vida, promovendo um ambiente acadêmico ainda mais saudável, acolhedor e integrado.
O Movimento
Criado no Canadá na década de 1980, o Dia do Desafio tornou-se um movimento internacional tradicional. No Brasil, sob a coordenação do Sesc, a proposta é simples, mas poderosa: pausar a rotina por alguns minutos para movimentar o corpo.
Seja na quadra, no saguão ou nas áreas externas, o importante é a nossa comunidade fazer parte desse movimento. Participe com o Campus São Paulo e mostre a força da nossa comunidade na rede IFSP!
Atividades matutino:
8h30 - coffee-break
9h30 - Yoga / alongamento e Meditação (Responsáveis: Fah Yogaterapeuta, Fabiana Scano)
Atividades vespertino:
13h00 - Tai Chi Chuan (Responsável: Profa.Tânia Murakami)
15h00 - Krav Maga. (Responsável: Gustavo Oran)
16h00 - caminhada pelo campus.
16h30 - Coffee-break.
Inscrições pelo formulário: bit.ly/3PL12Tx
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